sobota, 10 września 2016

Lekka sałatka z tuńczykiem (gluten free)





Lubicie sałatki ? bo ja bardzo ;)
 Nic skomplikowanego i z produktów które najczęściej macie w domu. Również świetna jako przekąska po treningu.

Składniki :

- 1 mały pomidor
- parę liści sałaty 
- 3/4 puszki tuńczyka 
- oliwa z oliwek
- sól himalajska, świeżo zmielony czarny pieprz 


Sałatę wyłożyć do miski, pomidora umyć i okroić na większe kawałki, tuńczyka odsączyć z zalewy. Pomidora i tuńczyka dodać do sałaty, skropić oliwą i dodać przyprawy. Wszystko lekko wymieszać i gotowe.

Smacznego !

1 komentarz:

  1. Olá Marzena:
    gostei muito de seu blog..
    adoro receitas saborosas como esta..
    suas receitas são muito apetitosas..
    grande abraço e boa semana.
    :o)
    http://elianeapkroker.blogspot.com.br/

    OdpowiedzUsuń